AOL, bilimsel araştırmalar sonucu, büyüme hormonunun en yüksek seviyede salgılanabilmesi için Arginine, Ornithine ve Lysine amino asitlerinin en ideal oranları ile formule edilmiştir.  Arginine, glucan, insülin ve büyüme hormonu gibi bir çok hormonun seviyelerini yükseltir. Ayrıca, vücutda, erimiş gaz formunda bulunan Nitric Oxide, Arginine'den yapılır. Arginine, protein sentezini artırır, yağsız kas büyümesini ve onarımı sağlar, nitrojen oranını yükseltir, vücut yağını metabolize eder. Arginin'den üretilen Nitric Oxide, damarları genişletir ve kan basıncını düşürerek kalbin yükünü hafifletir ve kalp hastalıkları riskini azaltır. Yine damarların genişlemesi neticesinde hücrelere daha fazla oksijen takviyesi sağlanır ve vücutda bulunan besinlerin hücrelere emilimi artar. Ayrıca, seksüel performansı ve sperm sayısını artırır. Bağışıklık sistemini güçlendirir.  Ornithine son derece sinerjistik bir madde olması sebebiyle kaslara amino asit emilimini artırır ve kasların büyüme ve onarımına yardımcı olur. Insülin salgılamasını harekete geçirir ve büyüme hormonu seviyelerini artırır. Ornithine'nin en büyük faydalarından biride enerji tüketimi sırasında ortaya çıkan amonyak ve diğer zehirli toksik maddelerin vücuttan atılmasını sağlamak ve oluşumunu engellemektir.  

Lysine proteinlerin yapı bloklarında gerekli olan bir amino asitdir. Diğer amino asitlerle birlikte çalışarak, kas onarımında, hormonların salgılanmasında, enzimlerin üretiminde, yağsız kas kütlesi oluşumunda, nitrojen depolanmasında büyük katkıları vardır ve kalsiyum emiliminde ana rolü üstlenir. Karaciğer ve böbreklerde methionine ile birlikte sentezlenerek, carnitine üretimini sağlar. Tüm bu amino asitler hem, anabolik hemde anti-katabolik etki gösterirler.